Santé Fitness Zirkeltraining
Unser Zirkel ist für Frauen, die bei minimalem Zeitaufwand ihre Figur verbessern und ihr Wohlbefinden steigern wollen (das Training kann natürlich jeden Tag genutzt werden).
Bei uns findest Du speziell für Frauen entwickelte Geräte, welche bereits in USA und Europa in hunderten Studios ihre Leistung erbringen. Mit nur 3 x 40 Minuten pro Woche trainierst Du an Geräten, die auf den weiblichen Körper abgestimmt sind. Dies garantiert einen besonders hohen Kalorienverbrauch, strafft Ihren Körper, stärkt die Rückenmuskulatur und aktiviert das Herz-Kreislauf-System.
In angenehmer Atmosphäre, alleine oder in Gruppen mit anderen Frauen, wird für die richtige Motivation gesorgt – so fällt das Training leicht und wird gleichzeitig zu Deiner Auszeit vom Alltag. Unser Training passt in jeden Tagesablauf und macht es Dir leicht, sowohl Deine Kleidergrösse als auch Dein Leben zu verändern.
Womit erklärt sich der durchschlagende Erfolg?
Mit 3 x 40 Minuten wöchentlichem Training auf Geräten die nicht mit Gewichten sondern über Hydraulik funktionieren. Das bedeutet, kein Gerät muss auf Grösse und Gewicht eingestellt werden. Keine Warteschlange vor einem Gerät. Starte mit einem sanften Aufbau der gesamten Muskulatur.
Durch die gestärkte Muskulatur steigt der tägliche Verbrauch von Kalorien im Ruhezustand. Du bringst Deinen Körper in Form und steigerst Dein persönliches Wohlbefinden.
Möchtest Du zusätzlich abnehmen, bauen wir das in den Trainingsplan ein und helfen Dir bei der Gestaltung der Ernährung für Dich und Deine Familie.
Das Trainingskonzept ist echt überzeugend, denn es ist gleichzeitig ein Treff für Alt und Jung und eine gute Gelegenheit, Erfahrungen über Essen und Diäten auszutauschen.